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El calcio y la vitamina D
El calcio es esencial para el esqueleto de tu bebé y para el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.
El hierro
Durante el embarazo (pero también en el resto del tiempo), el hierro desempeña un papel muy importante: es el encargado de llevar el oxígeno a las células.
Los ácidos grasos esenciales
Como su nombre indica, los ácidos grasos esenciales son… esenciales, en especial durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre.
Mi quinto mes de embarazo
Ya llevo entre 20 y 23 semanas sin la menstruación; es decir, entre 18 y 21 semanas de embarazo. ¡El bebé ya es un campeón nadando de espalda!
¿Cómo prepararme para dar el pecho al bebé?
Falta poco para el momento de dar a luz y daré pecho a mi hijo. Pero me surgen un montón de dudas: ¿sabré hacerlo?, ¿será buena mi leche?... ¡Por suerte, no soy la única en pasar por esto!
El seguimiento médico del embarazo
¡Mi bebé aún no ha nacido y ya tiene una agenda ocupadísima! Los nueve meses de mi embarazo van a estar colmados por una serie de pruebas y análisis.
6 usos de la placenta más comunes
¿Sabías que puedes hacer varias cosas con la placenta una vez tienes a tu bebé? Descúbrelo aquí y te sorprenderás.
Conoce de las claves ecografías obstétricas
Encuentra la información sobre las ecografías. ¡Aprende más aquí!
¿Por qué no puedes quedar embarazada?
Concebir es uno de los anhelos de muchas parejas. Sin embargo, en ocasiones no es sencillo. Explora algunos factores que dificultar que quedes embarazada.
¿Por qué te sientes triste después de ser mamá? Entendiendo la depresión posparto
¿Te sientes abrumada o triste después de tener a tu bebé? Entendemos que es difícil, pero es más común de lo que imaginas.
Fertilidad de la mujer. Consejos prácticos para aumentarla
No hay nada más lindo que recibir la noticia de que pronto tendrás un bebé, pero antes de que ese gran momento llegue, hay que preparar a tu cuerpo para esta hermosa etapa.
¿Cómo recupero la línea después del embarazo?
Esos rollitos en la panza, esos muslos flácidos, esos brazos gruesos... Hay que reconocer que los kilos ganados con el embarazo no se van tan fácilmente.
¿Estás planeando amamantar? Pasos prácticos a seguir para antes, durante y después del parto.
Conoce este artículo sobre plan para la lactancia. Artículo de aprendizaje online. Descubre las mejores guías y herramientas para padres.
Mi tercer mes de embarazo
Ya llevo entre 11 y 15 semanas sin la menstruación; es decir, entre 9 y 13 semanas de embarazo. Pronto acabará el primer trimestre… y, por lo general, ¡se acabarán las náuseas!
Mi sexto mes de embarazo
Ya llevo entre 24 y 28 semanas sin la menstruación; es decir, entre 22 y 26 semanas de embarazo. Estoy en plena forma. ¡Mi bebé también! ¡Él y yo lo compartimos todo!
Mi noveno mes de embarazo
Ya llevo entre 37 y 41 semanas sin la menstruación; es decir, entre 35 y 39 semanas de embarazo. Aunque todavía no he salido de cuentas, el bebé puede nacer en cualquier momento.
Mi octavo mes de embarazo
Ya llevo entre 33 y 36 semanas sin la menstruación; es decir, entre 31 y 34 semanas de embarazo. El bebé se prepara para salir: se coloca con la cabeza hacia abajo.
Mi séptimo mes de embarazo
Ya llevo entre 29 y 32 semanas sin la regla; es decir, entre 27 y 30 semanas de embarazo. ¡El bebé debe de ser tan largo como mi antebrazo!
Tengo la presión alta: ¿es grave?
Embarazada de 5 meses, en una visita rutinaria el médico me detecta una presión de 14/9. Tengo lo que se llama una hipertensión arterial gestional . ¿En qué consiste?
Mi cuarto mes de embarazo
Ya llevo entre 16 y 19 semanas sin la menstruación; es decir, entre 14 y 17 semanas de embarazo. El bebé succiona el pulgar tranquilamente en mi vientre.
10 consejos para dormir bien
Estrés, trastornos hormonales, vientre en aumento: pueden ser factores que provoquen insomnio, despertares nocturnos, pesadillas… y por ende cansancio y somnolencia durante el día.
Importancia del ácido fólico durante el embarazo
La llegada de tu bebé merece una adecuada alimentación y nutrición, conoce más.
Mientras doy el pecho, ¿qué debo comer?
Me siento tentada a "comer por dos", a evitar el repollo y a beber mucha leche. ¿Hago bien o estoy totalmente equivocada?
Mi segundo mes de embarazo
Ya llevo entre 7 y 10 semanas sin la regla; es decir, entre 5 y 8 semanas de embarazo. No hay duda posible, estoy realmente embarazada. ¡Estoy impaciente por anunciárselo a todo el mundo!
Primer mes de embarazo: cambios en tu cuerpo y desarrollo de tu bebé
¿Estás embarazada? Conoce qué ocurre en tu cuerpo, cómo crece tu bebé y qué cuidados son importantes en estas primeras semanas.
10 preguntas comunes sobre la dilatación en el parto
¿Te has preguntado cómo se da el proceso natural de la dilatación? O ¿cuánto tiempo demora? Estas son algunas de las preguntas más comunes en las mujeres embarazadas y que responderemos aquí.
Calculadora de ovulación
Saber cuándo es probable que ovules puede mejorar tus posibilidades de quedar embarazada.
Tu calendario de embarazo semana a semana
Usa nuestra herramienta de embarazo para tener un seguimiento de los cambios que tú y tu bebé experimentarán semana a semana, además mantente actualizada con tu fecha de parto y desarrollo de tu be
¿Buscando ideas para el nombre de tu bebé?
Si te encuentras en el dilema de esoger un nombre que ayude a construir la identidad de tu pequeño, prueba nuestra herramienta de nombres para bebés para juntar ideas que puedan ayudarte.
How do I deal with morning sickness?
Many women get morning sickness, especially at the start of pregnancy. We’re here to help make your first, delicate trimester a little easier to stomach!