Preconcepción
¿Ya has tomado la decisión? Estaremos a tu lado en todo momento, ayudándote a preparar cuerpo y mente para los retos que te esperan.
¿De verdad puedes hacerlo tuyo?
Pues sí. Todo gira en torno a ti. Te acompañaremos desde el momento en que planeas tener un bebé, ayudándote a cuidar de tus necesidades únicas.
¿Sabías qué?
Probióticos
Ayuda a aumentar las bacterias beneficiosas de la flora intestinal.
Myo-inositol
Ayuda a equilibrar la glucosa en sangre en mujeres con riesgo de diabetes gestacional.
Tips de Expertos
Tip número 1
Las mujeres que planean quedarse embarazadas deben consumir alimentos ricos en ácido fólico, como verduras de color verde oscuro, legumbres, fruta y cereales enriquecidos. Habla con tu ginecólogo sobre la necesidad de tomar suplementos de ácido fólico.
Tip número 2
El inositol puede ayudar a regular el ciclo menstrual y la función ovárica, y es beneficioso para la fertilidad. Alimentos como los cereales integrales, la fruta, las legumbres y los frutos secos son buenas fuentes de inositol.
Tip número 3
El zinc es esencial para la salud reproductiva y puede contribuir a la ovulación y a la calidad de los óvulos. Para aumentar su ingesta de zinc, consuma alimentos como carnes magras, marisco, legumbres, semillas y frutos secos.
Herramientas para tu bebé y para ti
Calculadora de ovulación
Saber cuándo es probable que ovules puede mejorar tus posibilidades de quedar embarazada.
Tu calendario de embarazo semana a semana
Usa nuestra herramienta de embarazo para tener un seguimiento de los cambios que tú y tu bebé experimentarán semana a semana, además mantente actualizada con tu fecha de parto y desarrollo de tu be
Artículos
Visita nuestros artículos y encuentra las respuestas a todas tus dudas de mano de los expertos.
Mejores artículos para ti
Prueba de embarazo: ¿Cómo y cuándo debo hacerla?
¿Crees que estás embarazada? Lo mejor es hacerte una prueba para que dejes la incertidumbre y descubras si es positivo o negativo. Conoce las pruebas y su efectividad.
4 min leer
Vitaminas para embarazarse: qué debes tener en cuenta
El cuerpo necesita prepararse para el momento de la llegada de un bebé y las vitaminas son fundamentales para este proceso.
3 min leer
¿Puedo quedar embarazada sin ovular?
Entérate si es posible que puedas quedar embarazada sin ovular y qué tratamientos puedes seguir.
3 min leer
Infertilidad de la mujer: causas más comunes
La infertilidad puede ser un proceso largo, pero con la orientación adecuada puedes conocer las diferentes opciones.
4 min leer
A tu lado en cada etapa
Preconcepción
Necesitarás ayuda para preparar tu cuerpo para un embarazo saludable.
Embarazo
Tu cuerpo necesita un poco más para mantenerse sano y favorecer el desarrollo del bebé.
Postparto