seguramente al inicio de tu embarazo te resultaba difícil creer que llevabas un pequeño creciendo dentro de ti, sin embargo, cada vez es más notorio que tu vientre y tu organismo cambian; estás por comenzar tu segundo período de tres meses e indudablemente seguirás asombrada del avance y los cambios que van a venir.
¿Qué pasa contigo?
- Tu embarazo ya es notorio, viste ropa práctica que te haga sentir linda.
- Podrías comenzar a sentir dolores en el vientre debido al desarrollo del útero, si el malestar es fuerte o recurrente hazle saber a tu médico.
- Posiblemente por el reacomodo de tus órganos, padezcas de malestares como el estreñimiento, por eso consume bastante fibra para evitarlo.
¿Qué pasa con tu bebé?
- Tiene la boquita con todas sus papilas gustativas formadas.
- Mide entre 70 y 80 milímetros.
- Su hígado comienza a trabajar formando glóbulos rojos.
- Su sistema inmune empieza a trabajar.
¿Qué llevar a cabo esta semana?
- Comienza a reposar sobre tu costado izquierdo para evadir apretar la vena cava
- Come numerosas porciones pequeñas de alimento a lo largo del día, va a ayudar a hacer más simple tu digestión y evadir el reflujo.
- Toma agua con frecuencia para evitar el estreñimiento.
Recuerda seguir las recomendaciones del médico, tomar un multivitamínico prenatal, alimentarte como corresponde, beber bastante agua, evadir el estrés y reposar lo suficiente.
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