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Estrés, trastornos hormonales, vientre en aumento: pueden ser factores que provoquen insomnio, despertares nocturnos, pesadillas… y por ende cansancio y somnolencia durante el día.

El calcio es esencial para el esqueleto de tu bebé y para el tuyo. Debe ir asociado a la vitamina D, que permite que se fije en los huesos.

Como su nombre indica, los ácidos grasos esenciales son… esenciales, en especial durante el embarazo, tanto para el bebé como para la futura madre.

Las náuseas son uno de los síntomas que aparecen desde el inicio del embarazo, aquí te contamos cómo puedes aliviarlas.

Encuentra la información sobre las ecografías. ¡Aprende más aquí! 

Aunque no lo creas, los senos hacen parte importante del cambio que tienen las mujeres cuando quedan embarazada.

Aprende a prevenirlos, cuidando tu salud

Cuando quedas embarazada aparecen algunos síntomas molestos, entre ellos la acidez y agrieras, aunque con el tiempo pasa, puedes aliviarlo y sentirte mejor.

Esos rollitos en la panza, esos muslos flácidos, esos brazos gruesos... Hay que reconocer que los kilos ganados con el embarazo no se van tan fácilmente.

Conoce aquí los nutrientes que necesita mamá durante la lactancia y cómo obtenerlos a través de la alimentación

¿Te sientes abrumada o triste después de tener a tu bebé? Entendemos que es difícil, pero es más común de lo que imaginas.

Aprende técnicas de agarre, posturas y consejos para prevenir fisuras, dolor y disfrutar de una lactancia exitosa.

Encuentra las respuestas a esas preguntas más comunes sobre nutrición en el embarazo. Descubre cuáles son los alimentos que debes elegir durante esta etapa.

Embarazada de 5 meses, en una visita rutinaria el médico me detecta una presión de 14/9. Tengo lo que se llama una hipertensión arterial gestional . ¿En qué consiste?

La toxoplasmosis en el embarazo es una condición común, pero que debe tener algunos cuidados para prevenirla.

Conoce cuáles son los regalos que no pueden faltar para las mujeres embarazadas, que serán muy útiles para la nueva vida de la futura mamá.

La llegada de tu bebé merece una adecuada alimentación y nutrición, conoce más. 

¿Sabías que puedes hacer varias cosas con la placenta una vez tienes a tu bebé? Descúbrelo aquí y te sorprenderás.   

Tu bebé tiende a mantener la cabeza abajo, los brazos cruzados y las piernas dobladas sobre el pecho, ya que no hay mucho espacio para moverse. ¡Estará muy contento de salir y estirarse!

¡Mi bebé aún no ha nacido y ya tiene una agenda ocupadísima! Los nueve meses de mi embarazo van a estar colmados por una serie de pruebas y análisis.

¿Crees que estás embarazada? Lo mejor es hacerte una prueba para que dejes la incertidumbre y descubras si es positivo o negativo. Conoce las pruebas y su efectividad.